Fizioterapija

Fizioterapija je strokovno medicinsko področje, ki se ukvarja z vzdrževanjem, krepitvijo in vzpostavljanjem zdravja. Pri tem se uporabljajo naravna sredstva, kot so toplota, svetloba, električni tokovi, voda in gibanje. Namen fizioterapije je zmanjševanje bolečine, umirjanje procesov vnetja, povečanje obrambnih sposobnosti organizma, izboljšanje psiho-fizične kondicije ...
preberite več

Pilates

Pilates je edinstvena vadba, ki vključuje vaje za krepitev in gibljivost ter vaje, kjer kot obremenitev uporabljamo upor. Bistvo pilates vadbe je krepitev mišic trupa (centra) mobilizacija hrbtenice, izboljšanje gibljivosti in ohranitev stabilnosti telesa, medtem ko izvajamo gibanja z rokami in nogami. Pilates je » Body&Mind« (Telo&Duša) tehnika, ki istočasno ohranja naše telo ...
preberite več

Kineziotaping

Kineziotaping je napredna tehnika lepljenja posebnih trakov za podpiranje mišičnih funkcij. Uspešno pomaga pri vrsti težav in bolezni ter ni omejen samo na probleme z mišicami in sklepi. Zlasti učinkuje pri izboljšanju mišičnih funkcij, izboljšanju kroženja telesnih tekočin, zmanjšanju ali odpravi bolečine in učvrstitvi funkcije sklepov.
preberite več